Tips på frukt och grönt
Illustration

Vindruvor

Vindruvor finns i många sorter och med skiftande färger i grönt, gult, rött eller blått. Vindruvor är fulla med vitamin C som behövs för kroppens upptag av järn och kalium, och fruktsocker som ger snabb energi.

Läs våra bloggar!


Dietistbloggen
Vi är fem legitimerade dietister som arbetar i Västerbotten. Tillsammans har vi erfarenhet och kunskap inom kost- och nutritionsbehandling för alla åldrar och de flesta områden, till exempel hjärt- och kärlsjukdom, diabetes, ätstörning, övervikt och olika typer av funktionshinder. Gemensamt för oss alla är intresset att förebygga ohälsa genom goda matvanor. Vi kommer att skriva om mat och näring ur olika perspektiv, men det kommer säkert att smyga sig in en hel del annat på vår blogg också.

2015-02-26 kl 15:44

Tankar om semlor

Dietistbloggen

Marielle
Jag heter Marielle Holmqvist, är 23 år och bor i Bureå. Jag studerar till hälsovägledare och jobbar extra inom äldreomsorgen samt som massör. Jag är också ideellt engagerad i föreningen Friskis och Svettis i Skellefteå.

Jag är väldigt intresserad av det mesta inom hälsa. Jag kommer att skiva om min vardag med plugg, jobb, träning och allt vad det innebär. Men även dela med mig av olika hälsotips som jag trillar över.

2015-02-25 kl 15:01

Hej!

Hälsa – en fråga om balans

Nikita
Jag började mitt liv som Tarmo men heter nu Nikita. Just nu går jag igenom en könsidentitetsutredning och kommer att blogga om det och om identitet, relationer, kost- och konditionshysteri (med små inslag av litteratur och teoretiska enhörningar).

2015-02-06 kl 11:24

trans*it ep 4

Porslinsmyterna